“…o caminho voluntário e soberano para a alegria, se a sua alegria já se perdeu, é sentir-se alegre e agir como se a alegria já estivesse presente.” - William James.

Será que dá resultado um truque assim tão simples? Experimente-o você mesmo. Ponha no rosto um grande, largo e franco sorriso; ponha os ombros para trás, aspire o ar longa e profundamente e cante um trecho de alguma canção. Se não souber cantar, assobie. Se não souber assobiar, cantarole. Você logo descobrirá sobre o que William James estava falando - descobrirá que é fisicamente impossível permanecer melancólico e deprimido enquanto estiver agindo como se fosse radiosamente feliz!

Essa é uma das pequenas verdades básicas da natureza que podem facilmente operar milagres em nossas vidas.

Aqui vão nove palavras que podem determinar o seu destino:

“Nossa vida é o que os nosso pensamentos determinam.” Estas palavras foram proferidas por Marco Aurélio, o grande filósofo que dirigiu o Império Romano.

Precisa de mais explicação, ou a frase acima é suficientemente clara?

Sim, se tivermos pensamentos felizes, seremos felizes. Se pensarmos em coisas que nos causam medo, seremos medrosos. Se pensarmos em doenças, provavelmente ficaremos doentes. Se pensarmos no fracasso, fracassaremos,com toda a certeza. Se nos entregamos à autopiedade, todos irão querer nos evitar, afastar-se de nós.

“Você não é”, disse Norman Vincent Peale, “o que você pensa que é; mas o que você pensa, você é”.

Mapa mental, ou mapa da mente é o nome dado para um tipo de diagrama, sistematizado pelo inglês Tony Buzan, voltado para a gestão de informações, de conhecimento e de capital intelectual; para a compreensão e solução de problemas; na memorização e aprendizado; na criação de manuais, livros e palestras; como ferramenta de brainstorming (tempestade cerebral); e no auxílio da gestão estratégica de uma empresa ou negócio.

Para confeccionar mapas mentais você pode utilizar softwares gratuitos, como o freemind. Não possui todos os recursos do Mind Manager (citado logo abaixo), mas já é uma mão na roda.
Faça o download do freemind aqui - Fonte superdownloads. Na minha avaliação, 5 estrelas, por se tratar de um software free.

Uma outra opção que é muito utilizada por empresas é o Mind Manager, um dos precursores nesta categoria.
Na data de publicação da publicação deste post, sua licença estava custando algo em torno de US$ 299,00. Mas vale o investimento. Utilizo o Mind Manager, tanto no trabalho como em casa, para organização de idéias, planejamento estabelecimento de metas, etc… É uma ferramenta muito.
Faça o download do Mind Manager aqui - Fonte superdownloads.